아이가 음식을 거부한다면?

아이가 음식을 거부한다면? 

한창 성장하는 시기에는 충분한 영양소를 섭취해야

하는데요.  아이는 처음보는 식품을 거부하고 두려워

하기도 해요. 한꺼번에 많은 음식을 주기보다는 

아이가 음식과 친해질 수 있는 시간과 좋아하는 음식

을 함께 준비하여 주는게 좋답니다. :) 

아이가 배고플 떄 시도하세요. 

식사 혹흔 간식을 먹고난 후 배가부른 상태에서는 음식에

대한 관심이 없어지기 때문에 배가고파질 무렵 즐거운

분위기로 식사를 권한다면 아이들도 잘 먹는답니다. 

새로운 음식을 거부한다면, 아이가 왜 싫은지, 소통을

해보는것이 좋아요.아이의 의사표현이 분명해지는 

시기 이기 때문에 소통을 하는 것이 좋답니다. 

또한 아이가 싫어하는 식재료를 같이 만들어봄으로써

음식과 친해지게 하고, 엄마와 함께 맛있게 먹는다는

이미지를 보여주면, 아이는 덩달아 같이 먹게됩니다. 

새로운 음식을 주게될때 아이의 거부반응이 있을 수'

있기 때문에 한꺼번에 주기보다는 하나씩 주는것이

좋습니다. 또한 좋아하는 음식이 있다면, 같이 주는것

만으로도 아이에게는 즐겁고 편한 식사가 될 수 있습니다.